| 운동하다 무릎을 삐끗한 뒤 통증이 계속되는데, 통증의학과 전문의 진료가 필요할까요? |
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Q. 최근 운동을 하다가 방향을 갑자기 바꾸는 순간 무릎을 삐끗했어요. 처음에는 잠깐 아프고 괜찮아질 줄 알았는데, 며칠이 지나도 무릎통증이 계속되고 있습니다.
특히 걸을 때마다 무릎이 욱신거리고, 계단을 내려가거나 무릎을 굽힐 때 찌릿한 느낌이 들어 불편해요. 운동 중 무릎을 삐끗하면서 인대나 연골이 다친 건 아닌지 걱정됩니다. 이러한 증상이 지속된다면 통증의학과 전문의에게 진료를 받아보는 것이 좋을까요?
A. 운동 중 무릎을 삐끗한 뒤 통증이 계속되고, 걷거나 계단을 내려갈 때마다 불편함이 느껴져 많이 걱정되셨을 것 같습니다. 특히 무릎을 굽힐 때 찌릿한 통증이 반복된다면 단순한 근육 피로뿐 아니라 무릎 관절과 주변 조직의 상태를 살펴볼 필요가 있는데요.
운동 중 무릎이 갑자기 비틀리면 관절을 지지하는 인대나 반월상연골판에 부담이 가해질 수 있습니다. 이러한 증상은 무릎 염좌, 인대 손상, 반월상연골판 손상 등과 관련이 있을 수 있으며, 무릎이 붓거나 움직임이 제한된다면 손상 여부를 확인하는 것이 중요합니다.
같은 무릎통증이라도 손상 부위와 정도가 다를 수 있으므로, 전문의의 진료를 통해 정확한 원인을 살펴볼 필요가 있습니다.
화인통증의학과는 20년간 축적된 체계적인 진료 시스템을 바탕으로, 통증의 원인과 개인의 증상을 고려하여 적절한 치료 방향을 안내하고 있습니다.
운동 후 무릎통증이 지속된다면 먼저 관절의 손상 여부를 확인하고, 상태에 따라 휴식이나 보조기 착용, 물리치료 등의 비수술적 치료를 고려할 수 있는데요.
아울러 무릎 주변 인대나 힘줄의 손상이 확인된 경우에는 DNA주사(PDRN)도 고려해 볼 수 있습니다.
운동 중 무릎을 삐끗했다면 무리하게 움직이기보다 활동을 줄이고, 냉찜질 등으로 통증과 부종을 관리하는 것이 좋습니다.
통증의학과 병원을 선택할 때는 2가지 를 참고해 보세요! ① 마취통증의학과 전문의가 진료하는지 ② 무릎의 손상 여부를 충분히 확인하고 치료 방향을 설명하는지
특히 무릎이 심하게 붓거나 체중을 싣기 어렵고 관절이 잠기는 증상이 있다면 신속한 진료가 필요합니다.
무릎통증이 지속된다면 가까운 통증의학과 또는 정형외과에 방문하여 정확한 원인을 확인하고, 자신에게 알맞은 치료 계획을 세워보시길 권장 드립니다.
‘I'm Fine’에서 출발한 브랜드명에 담긴 의미처럼, 환자분들이 무릎통증으로 인한 불편함을 덜고 건강한 운동 생활과 일상을 이어가실 수 있기를 바랍니다. |
