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언론보도소식

직장인을 위한 어깨 운동법

직장인을 위한 어깨 운동법!

모두 따라 해보세요 :)










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번호 제목 작성일 조회수
54

푸쉬업 운동법

2021-05-20 7,983
53

피로 해방 운동법

2021-05-17 7,976
52

무산소 운동법

2021-05-10 7,965
51

허벅지살 운동법

2021-05-06 3,485
50

고관절강화 운동법

2021-05-03 3,407
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어깨근육 운동법

2021-04-26 3,459
48

딱딱하게 굳은 어깨,어깨결림 마사지

2021-04-22 3,945
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다리교정 운동법

2021-04-19 3,612
46

폼롤러를 이용한 어깨 운동법

2021-04-15 3,354
45

덤벨을 이용한 운동법

2021-04-12 3,443
44

직장인들을 위한 어깨 운동법

2021-04-08 7,961
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근육량 늘리는 홈트레이닝

2021-03-25 4,620